Con el comienzo del curso escolar ha resurgido el problema del acoso escolar y, al salir a la luz en los medios de comunicación, han saltado las alarmas. Este tipo de violencia cada vez es más intensa y las consecuencias más graves, por lo que es preciso analizar los factores principales de este fenómeno social.

Enhorabuena si estas leyendo este artículo sentada tranquilamente y dedicándote un tiempo para ti, ¡sí! has oído bien, un tiempo para ti. Y, ¿por qué la enhorabuena?

Hemos oído en multitud de ocasiones, que la adolescencia es la etapa que supone la transición entre la infancia y la edad adulta; es entonces una época de cambios y dudas. La tarea más importante de la adolescencia es aprender a ser uno mismo y crear su propia identidad: que se traduce en aprender a tomar decisiones, nuevas prioridades, compromisos y ganar la experiencia necesaria para ir gozando de mayor independencia. Es un proceso que lleva su tiempo y esto habitualmente se nos olvida a los adultos.

Continuamente tenemos que resolver problemas a lo largo de nuestra vida. La mayoría de las decisiones de las personas no son de gran importancia aunque es normal plantearse objetivos a conseguir en el año que iniciamos: perder esos kilos de más, salir más de casa, aprender inglés, que los niños ayuden más en casa, ahorrar para que uno pueda irse de vacaciones...

¿Cómo vemos la botella: medio llena o medio vacía? La respuesta es: depende... y, ¿de qué? Pues de que no todo el mundo tiene las habilidades necesarias para poder ver con optimismo los acontecimientos que les ocurren. Por ejemplo, los nigerianos, son un pueblo pobre que vive en un país rico, y sin embargo, son los más felices según algunos estudios, ¿de dónde sacan esta capacidad de ver las cosas desde otro prisma?

Anorexia significa "falta de apetito". Cuando va acompañada del apelativo "nervioso" entonces estamos haciendo referencia a un trastorno mucho más complejo.